Dzisiaj Eliza wprowadziła wszystkich w stan Nirvan…

+2

8

Kolejny wieczór na plaży! Letni czas pełen harmonii, ruchu i dobrej energii za nami!

Plaża w Gryfinie ponownie zamieniła się w przestrzeń pełną spokoju, uważności i wspólnego ruchu. Podczas zajęć Nirvana Body & Mind System, prowadzonych przez Elizę Hołubowską, uczestnicy mieli okazję zadbać nie tylko o swoje ciało, ale również o wyciszenie umysłu i odnalezienie wewnętrznej równowagi.

Rytmiczny oddech, płynne sekwencje inspirowane jogą i pilatesem oraz wyjątkowa atmosfera letniego popołudnia sprawiły, że każdy mógł choć na chwilę zwolnić tempo i po prostu pobyć tu i teraz. Cieszy nas, że tak licznie odpowiedzieliście na zaproszenie i wspólnie stworzyliście tak piękny obraz aktywności na świeżym powietrzu.

Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach w ramach Letnich Spotkań z Kulturą 2026 oraz Sportowego Lata.

Już za tydzień kolejne spotkania na plaży!

---

Źródło: gryfinska.pl