Rodzinne spotkania w Chełmie: Reset dla głowy!

W sercu Chełma, wydarzenie „Reset dla Głowy” przyciąga uwagę mieszkańców, oferując przestrzeń do relaksu i zabawy dla całych rodzin. Spotkania odbywają się we wtorki i czwartki tuż po seansach filmów dla dzieci. To doskonała okazja, by nie tylko oddać się rozrywce, ale także wspólnie spędzić czas, angażując się w aktywności, które sprzyjają bliskości i interakcji. Aktywności, które łączą Uczestnicy mogą cieszyć się różnorodnymi zajęciami, takimi jak gry planszowe czy budowanie z klocków LEGO. Te proste, a zarazem kreatywne działania pozwalają na chwilę wytchnienia od codziennego zgiełku i rutyny. Wspólne budowanie i rozgrywki planszowe to nie tylko zabawa, ale przede wszystkim sposób na wzmacnianie więzi rodzinnych. Wsparcie dla zdrowia psychicznego Integralną częścią spotkań są Dzienniki Dobrostanu , narzędzie, które pomaga zarówno dzieciom, jak i dorosłym w lepszym zrozumieniu i zarządzaniu emocjami. Dzienniki te oferują praktyczne ćwiczenia, które można stosować na co dzień, by skutecznie radzić sobie ze stresem i napięciem. Uczestnicy uczą się rozpoznawania swoich uczuć, co jest kluczowe dla zdrowia psychicznego. Wsparcie lokalnych inicjatyw „Reset dla Głowy” jest częścią szerszego projektu „Wakacje 2026: Dziennik dobrostanu”, wspieranego przez Program Promocji i Ochrony Zdrowia Psychicznego w Mieście Chełm na lata 2026-2030. Projekt ten jest finansowany przez Urząd Miasta Chełm i ma na celu promowanie zdrowia psychicznego wśród mieszkańców poprzez różnorodne inicjatywy. Spotkania te to coś więcej niż tylko czas spędzony na zabawie. To inwestycja w zdrowie psychiczne, okazja do nauki zarządzania emocjami i szansa na zacieśnianie więzi rodzinnych. Dla tych, którzy jeszcze nie wzięli w nich udziału, nadchodzące wtorki i czwartki są doskonałą okazją, by dołączyć do tej wartościowej inicjatywy. Źródło: facebook.com/chbpchelm Artykuł Rodzinne spotkania w Chełmie: Reset dla głowy! pochodzi z serwisu chelminfo.pl .

Czytaj cały artykuł u źródła — Chełm INFO (chelminfo.pl)