1. RAK
  2. ›
  3. Małopolskie

Sekcje i wydania

  • rak muzgu
  • Polska (kraj)
  • Polska
  • Świat
  • Wojsko
  • InfluShit
  • Biznes
  • Rolnictwo
  • Black Mirror
  • Sport
  • Zdrowie
  • Dom i Kuchnia
  • Motoryzacja
  • Kultura
  • Rozrywka
  • Kuchnia
  • Prawo
  • Podroze
  • Pogoda
  • Dolnośląskie
  • Kujawsko-pomorskie
  • Lubelskie
  • Lubuskie
  • Łódzkie
  • Małopolskie
  • Mazowieckie
  • Opolskie
  • Podkarpackie
  • Podlaskie
  • Pomorskie
  • Śląskie
  • Świętokrzyskie
  • Warmińsko-mazurskie
  • Wielkopolskie
  • Zachodniopomorskie

Więcej z sekcji Małopolskie

  • Myślenice-Barnasiówka. Ponad 2 hektary pod nowe osiedle. Razem z blokami z sąsiedniej Bukówki, to ponad 500 mieszkań
  • Szkoły zatrudniają nauczycieli bez kwalifikacji. "Dać im 240 zł za godzinę, jak lekarzom"
  • Nowa wystawa w Muzeum Diecezjalnym w Tarnowie
  • Tragedia na torach w Rzozowie. Kobieta śmiertelnie potrącona przez pociąg [ZDJĘCIA]
  • Właściciel Toscany zginął tragicznie
  • Jutro zmiana kursowania zaprzęgów konnych do Morskiego Oka
  • Setny „Wieczór w Czerwonym Dworze” poświęcony Henrykowi Jostowi
  • W Beskidach najwięcej wypadków rowerowych
  • To już oficjalne. Rada miasta przegłosowała w sprawie ronda
  • Koniec modernizacji w Koszycach. Mieszkańcy się doczekali
  • O krok od tragedii. Nawałnica przewróciła drzewo na jadące auta
  • Wypadł z balkonu na czwartym piętrze. Nie żyje 32-letni mężczyzna
  • Suche krany w Biskupicach. Problem z wodą wraca od lat
  • Dziecko biega między autami, policjant kończy sajgonki. "Nawet nie wysiadł z radiowozu"
  • Zakład z Nowej Huty na skraju upadku. Pracownicy błagają Donalda Tuska: "Za kilka dni będzie za późno"
  • Kardynał Stanisław Dziwisz stawił się w sądzie. Mówił, że nie zna księdza pedofila: "Nie byłem z nim na plaży"
  • Nowoczesne drony FlyEye w rękach małopolskich terytorialsów
  • Pożar ścierniska tuż przy domach w Maszkienicach. Niewiele brakowało do tragedii
  • Modernizacja stadionu OKS Brzesko coraz bliżej. Gmina szuka projektanta
  • MDP Jadowniki najlepsza w Polsce. Młodzi druhowie wygrali manewry w Besku
  • II Czatożańskie Święto Kołoca już 15 sierpnia. Smaki regionu i moc atrakcji pod Babią Górą. Czytaj więcej
  • Przejdź do sekcji Aktualności
    RAKGURUGURU
    Wakacji ciąg dalszy. Co robić w mieście i na wsi?

    Wakacji ciąg dalszy. Co robić w mieście i na wsi?

    0przeszczepów
    1181odsłon
    Wakacji ciąg dalszy. Co robić w mieście i na wsi?

    Następny artykuł

    Fot. Karolina Korneszczuk-Podoba

    Przed nami druga połowa wakacji. Dla tych, którzy spędzają je w mieście przygotowaliśmy zestawienie aktywności dostępnych dla dzieci i dorosłych, zupełnie za darmo. Zachęcamy do korzystania z nich.

    Wakacyjne animacje dla dzieci

    Co środę, do końca wakacji, od godz. 9.30 do 11.30, na placu zabaw przy ul. Ogrodowej odbywają się animacje dla dzieci z klas I-IV. Ich organizatorem jest Centrum Aktywności Lokalnej we współpracy z Klubem Dylematy Mamy i Taty. - To doskonała okazja do wspólnej zabawy, zawierania nowych przyjaźni i tworzenia wakacyjnych wspomnień - piszą organizatorzy i zapraszają do udziału w zajęciach, które oferują m.in. tańce i zabawy ruchowe, konkurencje sportowe, gry zespołowe, tradycyjne zabawy podwórkowe i warsztaty plastyczne.

    Zabaw nie psuje nawet niesprzyjająca pogoda, bo wtedy są one przenoszone do siedziby Stowarzyszenia Klub Dylematy Mamy i Taty (budynek Cechu Rzemiosł Różnych, ul. Ogrodowa 1A).

    Zapisy pod numerem tel. 575-552-452 i 881-551-519. Liczba miejsc jest ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń.

    Warsztaty deskorolkowe

    W każdy czwartek przy Myślenickim Ośrodku Kultury i Sportu („pod filarkami”) spotykają się fani deskorolki i pod okiem instruktora Janusza Gruchacza uczą się jazdy na niej, albo szlifują już nabyte umiejętności. Grupa młodsza (ok. 6-14 lat) spotyka się o godz. 18, a godzinę później, o 19 zbiera się grupa starsza (14+). W przypadku niepełnoletnich konieczne jest podpisanie zgody na udział w zajęciach przez rodzica lub innego opiekuna prawnego - można ją podpisać w Centrum Aktywności Lokalnej lub na miejscu, u instruktora.

    Pilates na trawie dla rodziców z dziećmi

    Także w środy (29 lipca, 4 sierpnia i 12 sierpnia), ale nieco wcześniej, bo o godz. 8.30 Klub Dylematy Mamy i Taty zaprasza na pilates na trawie dla rodziców z dziećmi. Wystarczy wziąć ze sobą matę, wodę do picia i kocyk dla dziecka.

    Godzinne pilatesowo-stretchingowo-hipopresyjne treningi odbywają się na placu zabaw przy ul. Ogrodowej odbywają się zajęcia Klub Dylematy Mamy i Taty (a przypadku niesprzyjającej pogody - w siedzibie Klubu, w Cechu Rzemiosł Różnych przy ul. Ogrodowej 1 A). Prowadzi je doświadczona fizjoterapeutka uroginekologiczna Karolina Jasińska.

    - Weź udział w wspólnych ćwiczeniach, dzięki którym poczujecie się cudownie, Wasz kręgosłup powie Wam „dziękuję”, a Wasze dzieci będą widziały Was jako dbających o siebie rodziców, co na pewno utrwali zdrowe nawyki w ich pamięci - piszą organizatorki.

    Obowiązują zapisy: 504-869-511 lub [email protected]. Ilość miejsc ograniczona.

    Strefa Kobiet

    Centrum Aktywności Lokalnej ma też ofertę dla pań i są nią spotkania w „Strefie Kobiet”. Jedno wakacyjne już za nami, a drugie odbędzie się 4 sierpnia. Jego tytuł to „Jak przestać brać wszystko do siebie?”, a poprowadzi je Ewa Kapera, terapeutka pracy z ciałem i dźwiękiem. Początek o godz. 18, w siedzibie Klubu Dylematy Mamy i Taty (Cech Rzemiosł Różnych, ul. Ogrodowa 1A).

    Obowiązują zapisy: tel. 575-552-452

    Lato w ruchu – Pilates na Macie na Zarabiu!

    Lato sprzyja aktywności na świeżym powietrzu, dlatego warto wykorzystać piękną pogodę, zwolnić na chwilę i zrobić coś dobrego dla swojego ciała. Ruch wśród zieleni poprawia nastrój, dodaje energii i pozwala odpocząć od codziennego pośpiechu.

    My Pilates Studio Myślenice zaprasza na plenerowe zajęcia Pilates na Macie na Zarabiu. To połączenie treningu, relaksu i kontaktu z naturą w jednej z najbardziej malowniczych części Myślenic - wśród zieleni i w pobliżu Raby.

    Zajęcia przeznaczone są zarówno dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z pilatesem, jak i dla bardziej zaawansowanych uczestników.

    Każdy poniedziałek o 19.30 obok Velo Caffe

    Kino Letnie na myślenickim Rynku

    Za nami pierwszy tego lata seans w kinie pod chmurką. Ten pierwszy przeniósł widzów na „Madagaskar”. Następne tytuły są jeszcze nieznane. Wiadomo za to, ze następne seanse pod chmurką już 7 i 21 sierpnia o godz. 20, oczywiście na Rynku.

    Potańcówki pod Tereską

    Poprzednie lata dowiodły, że miejskie potańcówki cieszą się popularnością, dlatego przed nami kolejne lato, z piątkowymi tanecznymi spotkaniami pod Tereską. Zaplanowano je na: 31 lipca, 14 sierpnia i 28 sierpnia. Początek zawsze o godz. 20. Organizator, czyli gmina Myślenice, zdradza na razie tylko tyle, że na każdej potańcówce będzie czekało coś wyjątkowego.

    Warsztaty kreatywne w CAL w Drogini

    Na wakacyjne zajęcia kreatywne zaprasza także Centrum Aktywności Lokalnej w Drogini. Odbywają się one w każdą środę od godz. 11 do 13 w strażnicy OSP Droginia, a są adresowane do dzieci i młodzieży. Zgodnie z planem, w kolejne środy począwszy od 29 lipca, na warsztatach będą tworzyć: breloczki szydełkowe, maskotki na szydełku, albumy (scrapbooking) i rami na zdjęcia metodą decoupage.

    Obowiązują zapisy (pod numerem tel. 694-165-798).

    Oprac. Katarzyna Hołuj

    Czytaj cały artykuł u źródła — Gazeta Myślenicka

    Stanosky odwala robotę

    Zrób z tego przeszczep

    Wybierz formę na pasku. Stanosky otwiera się z boku, pokazuje cenę i robi z tego TWÓJ materiał — tekst, mem, rolkę albo kawałek.

    Przeszczep RAKa3 żet.dostajesz tekstFIKCJA