Pamiętajmy o nawodnieniu podczas upałów
Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Gryficach przypomina o konieczności regularnego nawadniania organizmu w związku z utrzymującymi się wysokimi temperaturami. Zaleca się picie większej ilości wody niż zwykle, nawe
W związku z utrzymującymi się wysokimi temperaturami Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Gryficach przypomina o konieczności regularnego nawadniania organizmu.
W czasie upałów warto pić więcej wody niż zwykle, nawet wtedy, gdy nie odczuwamy silnego pragnienia. Odpowiednie nawodnienie pomaga ograniczyć ryzyko odwodnienia oraz jego niekorzystnych skutków dla zdrowia.
Pamiętajmy szczególnie o:
dzieciach,
seniorach,
kobietach w ciąży,
osobach aktywnych fizycznie,
a także o zwierzętach.
Czytaj cały artykuł u źródła — Powiat gryficki — Starostwo Powiatowe w Gryficach