Lato często kojarzy się młodzieży wyłącznie z wypoczynkiem i swobodą. Ten czas stanowi jednak ogromne wyzwanie dla budowania więzi z rówieśnikami. W odpowiedzi na te problemy Fundacja Cześć Ciało wydała bezpłatny poradnik wspierający młodzież w pokonywaniu emocjonalnych trudności podczas wakacji. Publikacja cieszy się ogromnym zainteresowaniem, a do tej pory pobrało ją ponad trzydzieści tysięcy użytkowników.
Publikacja zatytułowana „Pierwsze relacje” łączy w sobie fachową wiedzę specjalistów z autentycznymi opowieściami osób rozpoznawalnych wśród młodego pokolenia. Zaletą poradnika jest przystępny język i niezwykle atrakcyjna oprawa wizualna ułatwiająca czytanie . Moment premiery tego materiału w internecie w żadnym wypadku nie jest dziełem przypadku.
Wakacje to dla nastolatków czas wyjazdów i intensywnych kontaktów z rówieśnikami, a relacje wpływają na odczuwanie szczęścia – mówi Super Expressowi dr Agata Stola, psychoterapeutka, specjalistka terapii seksuologicznej i uzależnień, współautorka merytoryczna e-booka. Narzędzia wspierające budowanie więzi
Inicjatorka powstania Fundacji Cześć Ciało wskazuje na praktyczny wymiar opublikowanego poradnika. Olga Kwiecińska zauważa, że materiał pozwala młodzieży głębiej przeanalizować własne wybory oraz posiadane umiejętności interpersonalne . Szczególny nacisk położono na uświadomienie czytelnikom faktu, że budowanie więzi z samym sobą stanowi absolutną podstawę do tworzenia zdrowych kontaktów z innymi ludźmi.
To umiejętność bycia po swojej stronie, także wtedy, gdy coś nie wychodzi. Można się jej uczyć i rozwijać, tak samo, jak każdą inną więź - tłumaczą przedstawicielki Fundacji. Jak rozpoznać czerwone flagi w relacji
Poradnik dokładnie charakteryzuje filary, na których opierają się udane związki partnerskie oraz prawdziwe przyjaźnie. Podstawę stanowi szacunek wobec drugiej osoby oraz pełne zaufanie połączone z otwarciem na dialog. Autorzy podpowiadają również, w jaki sposób wcześnie identyfikować niepokojące sygnały wskazujące na niszczący charakter danej znajomości . Olga Kwiecińska zaznacza, że poradnik oferuje nie tylko merytoryczne wsparcie ekspertów, ale prezentuje też autentyczne doświadczenia samej młodzieży.
Dzięki temu tekst nie brzmi jak mentorski wykład zza szkolnej ławki - zaznacza na koniec Olga Kwiecińska. Swoimi osobistymi historiami dotyczącymi poszukiwania miłości i nawiązywania przyjaźni podzieliły się z Fundacją osoby znane z przestrzeni internetowej. O swoich doświadczeniach opowiedzieli Ignacy Liss, Nita, Bartek Kloch, Zuza Karcz, Faustyna, Dominik Kuc oraz Łukasz Bogusławski.
Darmowego e-booka można pobrać TUTAJ.