Joga w parku miejskim. Seniorzy spotkali się na wspólny
1859 odsłon
Seniorzy w Pogorzeli wzięli udział w zajęciach jogi zorganizowanych w parku miejskim. Aktywność na świeżym powietrzu, prowadzona przez Natalię Dolatę, miała na celu poprawę elastyczności, postawy ciała i samopoczucia, a
Seniorzy uczestniczyli w zajęciach jogi zorganizowanych w parku miejskim w Pogorzeli. Spotkanie odbyło się na świeżym powietrzu i było okazją do aktywnego spędzenia czasu oraz wspólnych ćwiczeń.
Zajęcia poprowadziła Natalia Dolata. Uczestnicy wykonywali ćwiczenia poprawiające elastyczność, postawę ciała i samopoczucie oraz pomagające w redukcji napięcia i stresu. Organizatorzy podziękowali wszystkim za udział i zapowiedzieli kolejne spotkania.
::addons{"type":"facebook-encouragement"}
Co o tym sądzisz?
Artykuł sponsorowanyAD
SamsungGalaxy AI - nowa era