•06:51 Upał i burze. Dla powiatu średzkiego wydano ostrzeżenie meteorologiczne II stopnia

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał dla powiatu średzkiego ostrzeżenie meteorologiczne II stopnia przed upałem.

• Wystąpi upał. Temperatura maksymalna w czwartek (30.07) od 31°C do 34°C, w piątek (31.07) od 33°C do 36°C. Temperatura minimalna w nocy od 18°C do 21°C – brzmi treść ostrzeżenia, które w powiecie średzkim będzie obowiązywać od godziny 12:00 w czwartek, do godziny 20:00 w piątek.

Warto dodać, że temperatura odczuwalna może być wyższa.

IMGW przewiduje możliwość podwyższenia stopnia ostrzeżenia, a dodatkowo, już jutro może wydać kolejne ostrzeżenie, tym razem przed burzami.

Nadchodzący weekend będzie bardzo ciepły, ale z wysokim prawdopodobieństwem wystąpienia burz, którym towarzyszyć mają przede wszystkim intensywne opady deszczu. Niewykluczone silne porywy wiatru. Od wtorku można spodziewać się lekkiego ochłodzenia. Z długoterminowych prognoz pogody wynika, że czeka nas ciepły i pogodny sierpień.

Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji przestrzega:

Upały są szczególnie niebezpieczne dla małych dzieci i osób w podeszłym wieku, chorych na cukrzycę, nadciśnienie i mających problemy z sercem.

• unikaj wychodzenia na zewnątrz w najgorętszej porze dnia (między 10:00 a 17:00),

• unikaj nadmiernego nasłonecznienia, opalania, używaj kremów ochronnych,

• chroń dzieci przed nadmiernym przegrzaniem, nasłonecznieniem i odwodnieniem,

• w upalne dni nie zostawiaj w samochodzie dzieci, zwierząt, materiałów łatwopalnych,

• jeśli musisz przebywać na zewnątrz noś przewiewne ubranie, zakrywające możliwie największa powierzchnię skóry, nakrycie głowy, przewiewne obuwie, okulary słoneczne,

• pij regularnie duże ilości płynów, unikając napojów zawierających cukier lub alkohol, spożywaj lekkie posiłki, zwracając uwagę na ich świeżość (zwłaszcza nabiału, lodów mrożonek),

• unikaj forsownego wysiłku fizycznego,

• korzystaj z chłodnych (temperatura pokojowa) pryszniców i kąpieli; pamiętaj że zimny prysznic po przebywaniu w upale może spowodować szok termiczny,

• unikaj dużych różnic temperatur między klimatyzowanymi pomieszczeniami i autami, a temperaturą panującą na zewnątrz,

• utrzymuj chłód w pomieszczeniach: w ciągu dnia zamykaj i zasłaniaj okna po stronie nasłonecznionej, otwieraj okna, gdy temperatura jest niższa; zamykaj drzwi i okna w pomieszczeniach klimatyzowanych,

• przebywaj w najchłodniejszym pomieszczeniu mieszkania, szczególnie nocą,

• dbaj o zwierzęta: zabezpiecz je przed bezpośrednim nasłonecznieniem, zapewnij nieograniczony dostęp do wody pitnej, wietrz pomieszczenia w których przebywają,

• obserwuj reakcje swojego organizmu podczas upałów – w przypadku złego samopoczucia zwróć się o pomoc do lekarza.

Co sądzisz na ten temat?

Czytaj cały artykuł u źródła — Głos Powiatu Średzkiego