Nadchodzą upały. Służby apelują o rozwagę i bezpieczeństwo

Najbliższe dni przyniosą bardzo wysokie temperatury. Upał może być nie tylko uciążliwy, ale również niebezpieczny dla zdrowia, a w skrajnych przypadkach dla życia. Służby apelują o ostrożność i szczególną troskę o osoby najbardziej narażone na skutki wysokich temperatur.

Szczególna troska o dzieci i seniorów

Podczas upałów szczególną opieką należy otoczyć dzieci, seniorów oraz osoby wymagające wsparcia. Wysokie temperatury mogą prowadzić m.in. do odwodnienia, przegrzania organizmu czy udaru cieplnego.

Jednocześnie trzeba pamiętać o zwierzętach. Pod żadnym pozorem nie zostawiajmy dzieci ani zwierząt w zaparkowanych samochodach, nawet jeśli planujemy odejść tylko na kilka minut. W rozgrzanym pojeździe temperatura może bardzo szybko osiągnąć poziom zagrażający życiu.

Czworonożnym podopiecznym zapewnijmy stały dostęp do świeżej wody oraz zacienionego miejsca.

Upał również za kierownicą

Wysoka temperatura może wpływać na samopoczucie i koncentrację kierowców. Podczas dłuższych podróży warto robić regularne przerwy, odpowiednio się nawadniać i przede wszystkim nie przeceniać swoich możliwości.

Zmęczenie i spadek koncentracji za kierownicą mogą mieć poważne konsekwencje. Dlatego podczas upalnych dni szczególnie ważne jest odpowiedzialne zachowanie na drodze.

Bezpieczny wypoczynek nad wodą

Wysokie temperatury zachęcają do spędzania czasu nad jeziorami i innymi akwenami. Woda daje przyjemne ochłodzenie, ale może być również miejscem poważnego zagrożenia.

Podczas wypoczynku pamiętajmy o podstawowych zasadach:

korzystajmy z kąpielisk strzeżonych,

nie wchodźmy do wody po alkoholu,

podczas pływania łódką, kajakiem czy rowerem wodnym zakładajmy kamizelki ratunkowe,

nigdy nie spuszczajmy dzieci z oka w pobliżu wody.

Chwila nieuwagi może zakończyć się tragedią. Szczególnie w przypadku dzieci konieczny jest stały nadzór osoby dorosłej.

Nie zapominajmy o swoim mieniu

Wakacyjne wyjazdy i wypoczynek na plaży to również okazja dla złodziei. Pozostawiony bez nadzoru telefon, portfel czy dokumenty mogą szybko zniknąć.

Dlatego podczas korzystania z kąpielisk i miejsc wypoczynku nie zostawiajmy wartościowych przedmiotów bez opieki. Okazja czyni złodzieja , a zachowanie podstawowej ostrożności może uchronić nas przed nieprzyjemną niespodzianką.

Obserwuj nas na Google News