Myszków: Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet startuje 4 sierpnia

Straż Miejska w Myszkowie organizuje bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet. Zajęcia ruszają 4 sierpnia 2026 roku w obiekcie MOSiR Myszków i potrwają do końca miesiąca. Liczba miejsc jest ograniczona.

Najważniejsze informacje:

Kurs trwa od 4 do 31 sierpnia 2026 r. - 7 spotkań we wtorki i czwartki (ostatnie w poniedziałek 31 sierpnia), godz. 16:00-18:00, obiekt MOSiR Myszków

Zajęcia prowadzi instruktor kick-boxingu Łukasz Szecówka

Zapisy pod numerem telefonu: 602 396 451 - decyduje kolejność zgłoszeń

Praktyczne techniki i wiedza o zagrożeniach

Kurs poprowadzi Łukasz Szecówka - wykwalifikowany instruktor kick-boxingu. Na siedmiu spotkaniach uczestniczki poznają praktyczne techniki samoobrony oraz zasady bezpiecznego zachowania w sytuacjach zagrożenia.

Celem zajęć jest nie tylko nauka konkretnych technik, ale też zwiększenie świadomości zagrożeń i nauka właściwego reagowania, gdy sytuacja tego wymaga. Spotkania odbywają się we wtorki i czwartki w godzinach 16:00-18:00. Ostatnie zajęcia zaplanowano na 31 sierpnia - tym razem w poniedziałek.

Jak się zapisać?

Udział w kursie jest bezpłatny, ale wymaga wcześniejszego zgłoszenia. Zapisy prowadzi Straż Miejska w Myszkowie pod numerem telefonu 602 396 451 . Miejsca są ograniczone - o zakwalifikowaniu decyduje kolejność zgłoszeń.

Kurs skierowany jest wyłącznie do mieszkanek Myszkowa .

Źródło: Myszków

Siewierz: Sierpniowy program LOWE z kursami językowymi, sportowymi i artystycznymi

Bytom: Spacer po Suchogórskim Labiryncie Skalnym 1 sierpnia

Czytaj cały artykuł u źródła — Tylko Slask