Rybnik na upały. Tu znajdziesz wodę, cień i chwilę ochłody

najbliższe dni w Rybniku zapowiadają się bardzo gorąco. W poniedziałek, 29 czerwca, temperatura może sięgnąć nawet 37 stopni Celsjusza , a IMGW wydało dla miasta ostrzeżenie przed upałami. Mieszkańcy mogą korzystać m.in. z kąpielisk, parków, miejskich zraszaczy, poidełek, wodomatu i tężni solankowych. Upały w Rybniku. Warto zaplanować dzień rozsądnie Prognozy wskazują na prawdziwie tropikalną aurę. W takich warunkach szczególnie ważne jest regularne picie wody, unikanie pełnego słońca w najgorętszych godzinach dnia oraz szukanie cienia . Ochłody można szukać na popularnych kąpieliskach, takich jak Ruda, Pniowiec i Kamień , a także na basenie w Chwałowicach. Wytchnienie dają również miejskie parki, skwery, zieleńce i ogródki letnie. Wakacyjny klimat w centrum miasta podkreślają też palmy ustawione w okolicach Teatru Ziemi Rybnickiej. Zraszacze, fontanny i wodna mgiełka w centrum miasta W gorące dni pomocna może być krótka przerwa przy miejskich fontannach lub zraszaczach. Wodna mgiełka pozwala szybko się odświeżyć, zwłaszcza gdy temperatura w centrum miasta staje się szczególnie uciążliwa. Według miejskich informacji zraszacze działają m.in. na Rynku , a także w rejonie skweru przy ul. Gen. Hallera i przy wejściu do urzędu miasta od strony ul. Miejskiej. Gdzie napić się wody w Rybniku? Podczas upałów najlepiej nosić wodę przy sobie, ale w mieście można skorzystać również z wodomatu PWiK. Znajduje się on na skwerze „z tulipanami” przy ul. Marii Skłodowskiej-Curie . W Rybniku działają także uliczne poidełka z wodą zdatną do użytku , podlegającą analizie laboratoryjnej. Można je wykorzystywać m.in. do obmycia twarzy i rąk. Znajdziecie je m.in.:

na skwerze przy ul. Gen. Hallera, na skwerze przed dworcem kolejowym, na Rynku, w parku tematycznym nad Nacyną.

Tężnie solankowe w Rybniku. Tu też można odpocząć Dobrym miejscem na spokojniejszy odpoczynek w czasie upałów są również rybnickie tężnie solankowe. Mieszkańcy mogą z nich korzystać:

przy stawie Paruszowiec, na terenie ośrodka MOSiR w Rybniku-Kamieniu, w sąsiedztwie budynku hospicjum przy ul. Barbórki w dzielnicy Niedobczyce.

To miejsca, w których można na chwilę zwolnić tempo i odpocząć od nagrzanych ulic. Pamiętajmy też o dzieciach, seniorach i zwierzętach Podczas wysokich temperatur szczególnej uwagi wymagają dzieci, osoby starsze, osoby przewlekle chore oraz zwierzęta. Nie wolno zostawiać dzieci ani zwierząt w samochodzie , nawet na kilka minut. Wnętrze auta bardzo szybko się nagrzewa i może stać się śmiertelnie niebezpieczne. W wielu miejscach Rybnika znajdują się również poidełka dla psów , dzięki którym zwierzaki mogą napić się wody podczas spaceru. Warto jednak pamiętać, by w największy upał ograniczyć spacery, unikać rozgrzanego asfaltu i wybierać zacienione trasy. Jak bezpiecznie przetrwać upały? W czasie gorących dni warto stosować kilka prostych zasad:

Pij wodę regularnie , nawet jeśli nie czujesz silnego pragnienia. Unikaj słońca w godzinach największego nasłonecznienia. Zakładaj nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne. Korzystaj z kremów z filtrem UV. Nie zostawiaj nikogo w zamkniętym samochodzie. Zwracaj uwagę na osoby starsze, dzieci i zwierzęta.

Upał może być groźny, ale odpowiednie przygotowanie i korzystanie z miejskich miejsc ochłody pozwoli bezpieczniej przetrwać najgorętsze dni.

Czytaj cały artykuł u źródła — rybnicki.com