Joga, pilates i stretching na gryfińskiej plaży

• Od teraz będziemy spotykać się co dwa tygodnie, aby wspólnie zadbać o ciało, oddech i dobre samopoczucie - mówią organizatorzy „Jogi na trawie”. W ramach „Sportowego lata w gminie Gryfino” odbędą się też zajęcia „Zdrowy kręgosłup”, „Pilates”, „Stretching przy zachodzie słońca” i wiele innych

Pierwsze wydarzenie miało miejsce 28 czerwca. Spotkało się z takim wydźwiękiem, że postanowiono zmienić harmonogram kolejnych spotkań.

• Za nami pierwszy, wyjątkowy poranek, który upłynął pod znakiem wyciszenia, rozciągania i wspaniałych, wspólnie spędzonych chwil. Na terenie obiektów sportowych, tuż przy plaży, spotkaliśmy się, aby w letniej atmosferze zadbać o ciało i umysł. Wtedy podjęliśmy też decyzje, że w wakacje będziemy spotykać się nie co miesiąc, lecz co dwa tygodnie. Drugie spotkanie miało miejsce 14 lipca, a teraz zapraszamy na „Jogę na trawie”, która odbędzie się 26 lipca, o godzinie 10.00, na plaży CSiR w Gryfinie – mówią organizatorzy.

Zajęcia z jogi nie są jedynymi atrakcjami, które odbędą się przy gryfińskiej plaży. W ramach „Sportowego lata w gminie Gryfino” zaplanowano również warsztaty „Zdrowy kręgosłup”, „Pilates” i „Stretching przy zachodzie słońca”.

Więcej dowiesz się w aktualnej Gazecie Gryfińskiej.

---

Źródło: gryfinska.pl