Wakacyjna Zumba w plenerze

**W czwartek, 6 sierpnia, Plac Jagiellończyka zamieni się w miejsce wspólnego treningu przy muzyce. Od godz. 17:00 do 19:00 odbędzie się plenerowa Zumba w ramach „Wakacji z MOSiR-em”. Udział w zajęciach jest bezpłatny.
**
Tym razem salę treningową zastąpi miejska przestrzeń, a zajęcia Zumby będą prowadzone w plenerze
przez dwie godziny. Nie trzeba przygotowywać się do zajęć ani znać wcześniej układów. Ćwiczenia
będą dostosowane do wszystkich uczestników, dlatego można dołączyć również wtedy, gdy będzie to
pierwszy kontakt z tą formą zajęć.

Zumba opiera się przede wszystkim na ruchu przy muzyce. Kolejne choreografie pozwalają utrzymać
tempo treningu, a jednocześnie nie wymagają sportowego przygotowania. To propozycja zarówno
dla osób, które regularnie wybierają Zumbę, jak i dla tych, którzy chcą sprawdzić, czy taka forma
aktywności im odpowiada.

Spotkanie potrwa dwie godziny, dlatego warto zabrać ze sobą wygodny strój, obuwie sportowe oraz
wodę. Na miejscu nie obowiązują zapisy, wystarczy pojawić się na Placu Jagiellończyka przed
rozpoczęciem zajęć.

Plenerowa Zumba jest jednym z wydarzeń tegorocznych „Wakacji z MOSiR-em”. W ramach cyklu
przez całe lato odbywają się w Elblągu różne formy aktywności – zarówno zajęcia sportowe, jak i
turnieje, wycieczki czy wydarzenia rekreacyjne. Program został przygotowany tak, aby z miejskiej
oferty można było korzystać niezależnie od wieku i poziomu sportowego. Szczegółowy harmonogram
znajdziecie na stronie mosir.elblag.eu.

Tekst i fot. MOSiR

---

Źródło: Elblag24.pl