2026-08-02 Upał w Kielcach. Temperatura wzrośnie do 33 stopni

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie 2. stopnia dla Kielc oraz całego województwa świętokrzyskiego przed upałami.

Od godz. 12.00 do godz. 20.00 w poniedziałek (3 sierpnia) prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień wyniesie od 30°C do 33°C.

Prawdopodobieństwo wystąpienia zjawiska wynosi 90%.

W centrum Kielc działają kurtyny wodne - na Rynku oraz na Placu Artystów. Mieszkańcy Kielc mogą korzystać z ogólnodostępnych poidełek rozmieszczonych w różnych częściach miasta. Wodociągi Kieleckie udostępniają pitną wodę w następujących miejscach:

• ul. Bernardyńska 34 na Karczówce
• ul. Ewangelicka (pl. Moniuszki)
• ul. Kapitulna 2 (obok BWA)
• ul. Klonowa 37A (przy ścieżce rowerowej)
• ul. Łopuszniańska 54
• Dygasińskiego os. Bocianek, skwer przy al. Solidarności
• Park Miejski alejka między muszlą koncertową a ul. Ogrodową
• Skwer im. Szarych Szeregów na rogu ul. Zacisze i Spacerowej
• ul. Sienkiewicza 28 (między ulicami Dużą i Małą).

Woda w poidełkach jest regularnie badana przez wodociągowe laboratorium oraz stację sanitarno-epidemiologiczną. Można ją pić bez filtrowania, gotowania i uzdatniania.

Jakie środki ostrożności zachować podczas upałów?

Uwaga! Podczas upałów, gdy temperatura osiąga 30°C i więcej, nasila się ryzyko udaru cieplnego i przegrzania organizmu. Należy w tym czasie zachować szczególne środki ostrożności:

• kontrolować temperaturę powietrza w swoim domu lub mieszkaniu (max. 32°C w dzień i 24°C w nocy);
• wietrzyć dom lub mieszkanie, gdy temperatura na zewnątrz jest najniższa;
• zamykać i zasłaniać okna, również w klimatyzowanych pomieszczeniach;
• wyłączać w miarę możliwości sztuczne oświetlenie i urządzenia elektryczne;
• unikać wychodzenia na zewnątrz w czasie największych upałów;
• unikać forsownego wysiłku fizycznego;
• spędzać w miarę możliwości 2 – 3 godziny dziennie w chłodnym miejscu (np. klimatyzowany budynek użyteczności publicznej);
• chłodzić organizm (bierz chłodne prysznice, stosuj zimne okłady, noś jasne i przewiewne ubrania i buty oraz nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV);
• nawadniać organizm (pić duże ilości wody, unikać alkoholu, jeść warzywa i owoce, takie jak pomidory, pomarańcze, sałaty, ogórki, marchew);
• leki przechowywać w temperaturze poniżej 25 stopni lub w lodówce (należy zapoznać się z instrukcją zamieszczoną na opakowaniu).

---

Źródło: Miasto Kielce (miasto na prawach powiatu)