Bezpłatny webinar o powrocie do aktywności po chorobie serca. Zapisy już trwają

20 lipca o godz. 18.00 odbędzie się kolejne bezpłatne spotkanie z cyklu Klub Pacjenta Online. Webinar będzie poświęcony bezpiecznemu powrotowi do aktywności fizycznej po chorobie serca, profilaktyce chorób układu krążenia oraz dostępnym programom i materiałom edukacyjnym. Udział jest bezpłatny, ale wymaga wcześniejszej rejestracji. Jak wrócić do aktywności po chorobie serca? Powrót do ruchu po problemach kardiologicznych może budzić wiele pytań i obaw. Podczas internetowego spotkania eksperci wyjaśnią, jak bezpiecznie rozpocząć aktywność po chorobie serca oraz jakie formy ruchu mogą wspierać zdrowie i poprawiać codzienne funkcjonowanie. Uczestnicy dowiedzą się również, jak podejmować lepsze decyzje dotyczące profilaktyki i na co zwracać uwagę podczas planowania aktywności. Webinar skierowany jest zarówno do osób po przebytych chorobach sercowo-naczyniowych, jak i do mieszkańców zainteresowanych świadomym dbaniem o zdrowie. Programy profilaktyczne i sprawdzone źródła wiedzy Jednym z tematów spotkania będą programy „Moje Zdrowie” oraz CHUK, czyli program profilaktyki chorób układu krążenia. Eksperci przedstawią także internetowe źródła, z których można czerpać sprawdzoną wiedzę dotyczącą zdrowia, żywienia i profilaktyki. Wśród omawianych materiałów znajdą się „Diety NFZ”, zawierające bezpłatne plany żywieniowe i wskazówki dietetyczne, oraz „Akademia NFZ”, oferująca materiały edukacyjne związane między innymi ze zdrowym stylem życia. Zapisy na bezpłatny webinar Spotkanie odbędzie się w poniedziałek, 20 lipca, o godz. 18.00 w formule online. Udział jest bezpłatny. Aby dołączyć do wydarzenia, należy wcześniej wypełnić formularz rejestracyjny. Link do zapisów

Źródło: mojeTychy.pl