64-letnia Anna Jurksztowicz ZATRZYMAŁA CZAS. Już lata temu wyeliminowała z diety dwa produkty

Anna Jurksztowicz skończyła 64 lata, ale według wielu widzów wygląda na co najmniej dwie dekady mniej. Piosenkarka często jest pytana o sekret swojej urody. Konsekwentnie podkreśla, że kluczowa jest dieta i aktywność fizyczna. – Dla mnie wysiłek jest tak oczywisty, jak mycie zębów – powiedziała.

Anna Jurksztowicz urodziła się 5 sierpnia 1963 r. w Szczecinie. Zdobyła popularność dzięki przebojowi " Diamentowy kolczyk " i śpiewaniu piosenek z seriali: " Matki, żony i kochanki ", " Na dobre i na złe " i " Ranczo ". 64-latka wzbudza duże zainteresowanie prasy w związku ze swoim wyglądem, a wiele osób twierdzi, że dosłownie zatrzymała czas .

WIDEOAnna Jurksztowicz o rozwodzie i życiu prywatnym: "Liczę na pozytywny koniec dla siebie"

Anna Jurksztowicz ujawniła sekret swojej urody

Anna Jurksztowicz często jest pytana o to, jak dba o swój wygląd i co robi, że wygląda na dużo młodszą. Kiedyś w wywiadzie dla "Poradnika Zdrowie" zdradziła:

Lubię aforyzm Oscara Wilde'a : "Tajemnica zachowania młodości polega na tym, że nie należy nigdy doznawać uczuć, z którymi nam jest nie do twarzy". Anna Jurksztowicz wskazała szczegóły swojej diety

Anna Jurksztowicz w tym samym wywiadzie wskazała, że niezwykle ważna jest odpowiednia dieta . Piosenkarka poleciła zrezygnować z "fast foodów i egzotycznych wynalazków" , a także jeść dużo warzyw i trochę owoców. Zachęciła też swoje rówieśniczki do aktywności fizycznej, mówiąc:

Dla mnie wysiłek fizyczny jest tak oczywisty, jak mycie zębów. (…) Polecam jazdę konną, pływanie i wędrówki piesze lub rowerowe. Nie mogłabym też nie zaproponować jogi, której jestem nauczycielką. Anna Jurksztowicz na co dzień nie je słodyczy . Więcej o swojej codziennej diecie opowiedziała w wywiadzie dla agencji Newseria w 2020 r., w którym zdradziła:

Od wielu lat jestem na diecie paleo, (…) która polega na wyeliminowaniu zbóż. Uwielbiam bagietki, spaghetti, wszystkie rzeczy mączne, ale wiem, że (…) jedzenie ich powoduje, że gorzej wyglądam, jestem spuchnięta i sprawiam wrażenie osoby, która z czymś walczy. Anna Jurksztowicz zachwyca wyglądem © KAPIF

Redaktor i wydawca JastrząbPost. Absolwent studiów dziennikarskich na UKSW w Warszawie. Z mediami związany od 2013 roku. Początkowo pracował w redakcjach muzycznych (All About Music, Eurowizja.org, JazzSoul.pl), od 2015 roku związany jest także z branżą celebrycką ("Replika", Plejada). Od prawie 15 lat zajmuje się także redakcją polskiej Wikipedii. Prywatnie jest fanem Konkursu Piosenki Eurowizji i "Tańca z gwiazdami". Przez 10 lat zawodowo trenował taniec towarzyski, należał także do grupy tańca współczesnego. Był tancerzem zespołu Śródmiejskiego Teatru Muzycznego w Warszawie, obecnie tańczy w stołecznym Teatrze Muzycznym Proscenium. Jest uczestnikiem internetowego programu muzycznego "Dzikie ucho".

Czytaj cały artykuł u źródła — Jastrząb Post