1. RAK
  2. ›
  3. rak muzgu

Sekcje i wydania

  • rak muzgu
  • Polska (kraj)
  • Polska
  • Świat
  • Wojsko
  • InfluShit
  • Biznes
  • Rolnictwo
  • Black Mirror
  • Sport
  • Zdrowie
  • Dom i Kuchnia
  • Motoryzacja
  • Kultura
  • Rozrywka
  • Kuchnia
  • Prawo
  • Podroze
  • Pogoda
  • Dolnośląskie
  • Kujawsko-pomorskie
  • Lubelskie
  • Lubuskie
  • Łódzkie
  • Małopolskie
  • Mazowieckie
  • Opolskie
  • Podkarpackie
  • Podlaskie
  • Pomorskie
  • Śląskie
  • Świętokrzyskie
  • Warmińsko-mazurskie
  • Wielkopolskie
  • Zachodniopomorskie
    RAKGURUGURU
    Mimo upału nie odpuściły. Kolejne zajęcia z samoobrony dla kobiet w Kędzierzynie-Koźlu

    Mimo upału nie odpuściły. Kolejne zajęcia z samoobrony dla kobiet w Kędzierzynie-Koźlu

    RAK0RAK0przeszczepów
    2790 odsłon
    Mimo upału nie odpuściły. Kolejne zajęcia z samoobrony dla kobiet w Kędzierzynie-Koźlu

    Alina Nowicz

    Dzisiaj, 19:32

    Szkolenie poprowadzili policjanci z Komendy Powiatowej Policji w Kędzierzynie-Koźlu. Podczas spotkania uczestniczki doskonaliły poznane wcześniej elementy i ćwiczyły techniki, które mogą pomóc w sytuacjach zagrożenia. Nie zabrakło nauki uwalniania się z chwytów, właściwego reagowania pod presją oraz prostych sposobów obrony przed napastnikiem.

    Mimo panującego upału panie z pełnym zaangażowaniem brały udział w ćwiczeniach, uważnie słuchały wskazówek instruktorów i aktywnie uczestniczyły w przygotowanych symulacjach. Spotkanie przebiegało w dobrej atmosferze, a uczestniczki chętnie zadawały pytania i doskonaliły swoje umiejętności.

    Celem cyklu warsztatów jest wyposażenie kobiet w praktyczną wiedzę i nawyki, które mogą zwiększyć ich bezpieczeństwo w codziennym życiu. Organizatorzy podkreślają, że regularne treningi pozwalają utrwalać poznane techniki i budować pewność siebie, która w sytuacji zagrożenia może okazać się bezcenna.

    Napisz komentarz


    Źródło: KK24.pl

    Stanosky odwala robotę

    Zrób z tego przeszczep

    Ten artykuł to guz. Jeden klik i Stanosky robi z niego TWÓJ materiał — tekst, mem, rolkę albo kawałek. Cena w żetonach stoi na kaflu.