Aktywna sobota na Orliku. Fitness, joga, porady dietetyka i sportowe wyzwania

Redakcja

Dzisiaj, 19:17

Na uczestników czeka pięć godzin bezpłatnych zajęć i aktywności przygotowanych przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w ramach programu „Aktywny Orlik 2026”. To propozycja zarówno dla osób, które regularnie ćwiczą, jak i tych, którzy dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną.

Wydarzenie rozpocznie się o godz. 10.00. W programie znalazły się:

10.00 – stoisko edukacyjne z dietetyk Danielą Duszkiewicz, 10.30 – zajęcia FIT FORMA, 11.30 – trening BUP, 13.00 – joga, 14.00 – mini sportowe wyzwania.

Organizatorzy podkreślają, że będzie to doskonała okazja, aby aktywnie spędzić czas, poznać różne formy treningu i zadbać o zdrowie w przyjaznej atmosferze. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.

Sobotni Orlik Fitness Day może być także świetną rozgrzewką przed niedzielnym biegiem Zawzięty Kozioł, który tradycyjnie przyciąga wielu miłośników aktywności i sportowej rywalizacji. Orlik Fitness Day odbędzie się na boisku Orlik przy ul. 9 Maja 2. Początek o godz. 10.00.

Napisz komentarz

---

Źródło: KK24.pl