Bezpłatny program "Moje Zdrowie". Bilans osoby dorosłej

Dziś mamy 8 lipca 2026, środa, imieniny obchodzą:



07 lipca 2026

fot. Kujawsko-Pomorski Urząd Wojewódzki w Bydgoszczy

Moje Zdrowie Bilans Zdrowia Osoby Dorosłej - to kompleksowy program# profilaktyczny skierowany do wszystkich osób powyżej 20 roku życia. Do udziału będzie można zgłosić się od przyszłego tygodnia przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP), aplikację Moje IKP lub bezpośrednio w placówce Podstawowej Opieki Zdrowotnej (POZ).

Wyrób sobie zdrowy nawyk

Program ma zachęcić Polaków do tego, aby dbali o swoje zdrowie i regularnie wykonywali badania profilaktyczne.

„Od dziesięcioleci jesteśmy przyzwyczajeni do okresowych profilaktycznych badań dzieci i młodzieży. W ten sposób rodzice dbają o to, czy ich dziecko rozwija się prawidłowo, czy nie pojawiły się wady rozwojowe lub choroby. Bardzo często jednak dorośli zapominają, aby taką samą troską otoczyć samych siebie. Dlatego dzisiaj wprowadzamy taki bilans zdrowia również dla osoby dorosłej. Ma on w nas wyrobić dobry nawyk regularnych badań i dbania o swoją kondycję zdrowotną” – podkreśla Minister Zdrowia Izabela Leszczyna.

Moje Zdrowie umożliwi wczesne wykrycie problemów zdrowotnych i ryzyka chorób kardiologicznych, metabolicznych czy nowotworów i pozwoli szybko na nie zareagować.

Omówienie wyników z personelem medycznym

Podstawą do wykonania badań jest ankieta, którą można wypełnić samodzielnie przez internetowe konto pacjenta albo w placówce POZ z pomocą personelu. Dla osób 60+ będą trzy dodatkowe pytania w kierunku diagnostyki chorób otępiennych.

Wypełnione ankiety trafią do wskazanego przez pacjenta POZ, który wystawi skierowanie na badania. Placówka ma 30 dni na skontaktowanie się z pacjentem. Zestaw badań diagnostycznych będzie zależał od odpowiedzi udzielonych w ankiecie. Po wykonanych badaniach pacjent spotka się z lekarzem lub pielęgniarką i omówi wyniki.

Indywidualny Plan Zdrowotny

Zakres podstawowy badań diagnostycznych (dla każdego objętego bilansem):

• morfologia krwi,
• glukoza,
• kreatynina (z eGFR),
• lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, triglicerydy),
• TSH (hormon tyreotropowy),
• badanie ogólne moczu.

Zakres rozszerzony badań diagnostycznych (warunkowo, w zależności od wieku i wyniku ankiety):

• ALAT - aminotransferaza alaninowa,
• ASPAT - aminotransferaza asparaginianowa,
• GGTP - gammaglutamylotranspeptydaza,
• PSA całkowity u mężczyzn,
• anty-HCV,
• lipoproteina A (wykonywana w ramach programu raz w życiu).

Moje Zdrowie zastąpi Profilaktykę 40+

„Moje Zdrowie” – bilans zdrowia osoby dorosłej zastępuje pilotaż „Profilaktyka 40+”, który pierwotnie był świadczeniem jednorazowym. Sam pilotaż został przedłużony jednak o kolejne 2 lata.

Nowy program jest dostępny dla szerszej grupy osób oraz, co istotne, obejmuje kompleksowy wywiad zdrowotny i spotkanie podsumowujące z medykiem, czego nie uwzględniał pilotaż „Profilaktyka 40+”. Program będzie realizowany we wszystkich placówkach podstawowej opieki zdrowotnej (POZ).

Na podstawie wyników badań personel medyczny przygotuje indywidualny plan zdrowotny dla każdego pacjenta.

Z programu mogą skorzystać:

• osoby w wieku 20–49 lat – raz na 5 lat,

• osoby powyżej 49. roku życia – raz na 3 lata.

Pacjenci, którzy wypełnili ankietę w ramach programu „Profilaktyka 40+” do końca kwietnia, mogą z nich skorzystać do końca maja 2025 r. Jednocześnie z programu „Moje Zdrowie” będą mogli skorzystać po upływie 12 miesięcy.

Źródło: Kujawsko-Pomorski Urząd Wojewódzki w Bydgoszczy

Oceń artykuł: 3 4

Czytaj również

• Zapnij pasy. Poczuj uścisk bezpieczeństwa
• Nowe przepisy. Uprawnienie inspektorów PIP rozszerzone
• Dwie godziny dla rodziny, dwie dla człowieka. Ogólnopolska kampania
• Wakacje składkowe. Nowa wersja wniosku RWS
• Trwa sezon na jagody. Pamiętaj o ważnych zasadach



Praca na wysokości

60PLN

Cortina Wkład LED do znicza – ciepła biel, realistyczny płomień – 13,8 cm – 1 sztuka

14,50PLN

Szczotka do włosów Idealna – do rozczesywania i stylizacji, miękka, uniwersalna

15,50PLN

Bezpłatne kontrolowanie sprawności układu kierowniczego

Korzystanie ze środowiska

500PLN

Szkolenie z zakresu ochrony danych osobowych

79PLN

Rejestracja BDO

500PLN

Korektor w taśmie

7,99PLN

0

Jak przetrwać upał? Skorzystaj z poradnika

Upał to stan pogody, gdy temperatura powietrza# przy powierzchni ziemi przekracza 30 st. C. W ciągu dnia, najwyższa temperatura występuje pomiędzy godziną 15 a 18, a nie jak się powszechnie sądzi - w południe, zaś największe promieniowanie UV notowane jest w godzinach 12 - 13.

(czytaj więcej)

0

Dziś Światowy Dzień Czekolady. Gratka dla łasuchów

7 lipca miłośnicy słodkości na całym świecie# świętują Światowy Dzień Czekolady. To wyjątkowa okazja, by sięgnąć po ulubioną tabliczkę, pralinki czy gorącą czekoladę i poznać fascynującą historię jednego z najpopularniejszych przysmaków na świecie. Święto obchodzone jest właśnie tego dnia, ponieważ według wielu źródeł upamiętnia wprowadzenie czekolady do Europy w XVI wieku.

(czytaj więcej)

0

Zadbaj o swoją wątrobę. 10 zasad, które sprzyjają długowieczności

Wątroba to jeden z najważniejszych narządów człowieka# – odpowiada za ponad 500 procesów metabolicznych, m.in. magazynuje składniki odżywcze, neutralizuje toksyny i reguluje gospodarkę lipidową oraz węglowodanową. Ma bardzo dobre zdolności regeneracyjne, ale jednocześnie przez lata może chorować „po cichu”, nie dając żadnych objawów klinicznych, a w chwili ich pojawienia się choroba zazwyczaj jest bardzo zaawansowana, na etapie przewlekłego zapalenia, a nawet na etapie marskości czy raka wątroby.

(czytaj więcej)

---

Źródło: Naklo24.pl