Poradnia leczenia uzależnień na NFZ w CDT Medicus
Czasem wszystko zaczyna się niewinnie. Jedno wyjście, jeden zakład, kolejna godzina w sieci, coś „na rozluźnienie” po trudnym dniu. Z pozoru nic wielkiego. Przecież każdy ma swoje sposoby na odpoczynek, emocje czy oderwanie się od codzienności. A jednak przychodzi taki moment, kiedy coś zaczyna się
Czasem wszystko zaczyna się niewinnie. Jedno wyjście, jeden zakład, kolejna godzina w sieci, coś „na rozluźnienie” po trudnym dniu. Z pozoru nic wielkiego. Przecież każdy ma swoje sposoby na odpoczynek, emocje czy oderwanie się od codzienności.
A jednak przychodzi taki moment, kiedy coś zaczyna się zmieniać. Coraz częściej myślisz o tym, co miało być tylko dodatkiem. Trudniej odłożyć telefon. Trudniej powiedzieć „dzisiaj nie”. Coraz więcej czasu, pieniędzy albo uwagi znika gdzieś po drodze. Bliscy pytają, czy wszystko jest w porządku, a Ty odpowiadasz: „przecież mam nad tym kontrolę”.
Być może masz. A być może warto na chwilę się zatrzymać i spokojnie przyjrzeć temu, co dzieje się w Twoim życiu. Nie zawsze potrzebna jest wielka decyzja. Czasem pierwszy krok to po prostu rozmowa – bez oceniania, bez wstydu i bez konieczności tłumaczenia się przed całym światem. Rozmowa z osobą, która potrafi słuchać i pomóc uporządkować to, co stało się trudne, męczące lub po prostu zaczęło odbierać spokój. W najtrudniejszych momentach warto pamiętać, że nigdy nie jesteśmy sami. Pomoc i wsparcie bliskich mogą mieć ogromne znaczenie.
Rozmowa może być początkiem zmiany
Do zespołu CDT Medicus dołączyła mgr Elżbieta Kowalska – specjalistka terapii uzależnień. Pani Elżbieta wspiera osoby dorosłe oraz ich bliskich w sytuacjach, gdy używki, gry, zakłady lub czas spędzany w sieci zaczynają wpływać na codzienne życie i relacje. To miejsce dla osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje wybory i codzienne zachowania. Także dla tych, którzy jeszcze nie wiedzą, czy potrzebują pomocy, ale czują, że warto z kimś porozmawiać. Nie trzeba czekać, aż będzie „naprawdę źle”.
Mgr Elżbieta Kowalska – specjalistka terapii uzależnień przyjmuje w piątki, godz. 8:00 – 11:30 w Poradni Zdrowia Psychicznego przy ul. Armii Krajowej 35A w Lubinie. Skontaktuj się z nami 76/72-82-500 (wybierz 2 i 3 ). Świadczenia realizowane są w ramach NFZ (bez skierowania).
Tagi: Lubin
Zdjęcia: arch. CDT Medicus
Źródło: zmiedzi.pl
Zrób z tego przeszczep
Wybierz formę na pasku. Stanosky otwiera się z boku, pokazuje cenę i robi z tego TWÓJ materiał — tekst, mem, rolkę albo kawałek.