Pierwsza ryba, pierwsze Tai Chi i dużo dobrej energii w Kunicach

Dodaj komentarz

Wspólny spacer rozpoczął dzień pełen aktywności

Wydarzenie zostało zorganizowane przez Fundację Tu i Tera z w ramach projektu finansowanego z budżetu Powiatu Legnickiego. Jego głównym celem była integracja osób w różnym wieku oraz pokazanie, że aktywny wypoczynek może być dostępny dla każdego – bez względu na kondycję czy wcześniejsze doświadczenie.

Program rozpoczął się od spaceru nordic walking prowadzonego przez Beatę i Marka Drapikowskich. Instruktorzy regularnie organizują zajęcia w Kunicach i uczestniczą w wydarzeniach przygotowywanych przez fundację. Tym razem również zachęcili mieszkańców do ruchu na świeżym powietrzu i pokazali, jak prawidłowo korzystać z kijków.

Zmieniająca się pogoda nie zniechęciła uczestników. Kolejne osoby dołączały do przygotowanych aktywności, a całe spotkanie przebiegało w swobodnej, wakacyjnej atmosferze.

::photoreport{"type":"check-for-article","item":"25643"}

Tai Chi, Xiang Gong i pierwsze próby z wędką

Dla osób, które wolały spokojniejsze formy ruchu, przygotowano ćwiczenia Xiang Gong i Tai Chi prowadzone przez Asię i Mariusza Musiałów. Uczestnicy mogli poznać podstawowe ruchy, poćwiczyć koncentrację i przekonać się, że aktywność nie zawsze musi oznaczać duży wysiłek.

Nie mogło również zabraknąć atrakcji związanej z największym atutem Kunic, czyli jeziorem. Pod okiem Sebastiana Paterka z Master Fish uczestnicy spróbowali wspólnego wędkowania. Dla części z nich był to pierwszy kontakt z wędką, a pierwsze próby okazały się bardzo udane.

Wspólne łowienie ryb stało się nie tylko rekreacją, ale także okazją do rozmów, wymiany doświadczeń i nauki od bardziej doświadczonych uczestników.

Integracja, zabawa i nagrody dla uczestników

W programie znalazły się również zabawy i animacje, d zięki którym najmłodsi oraz starsi uczestnicy mogli spędzić czas razem. Za udział w przygotowanych konkurencjach i aktywnościach rozdano drobne upominki oraz nagrody.

Wydarzenie miało przede wszystkim zachęcać do zdrowego stylu życia, aktywności na świeżym powietrzu i budowania relacji pomiędzy pokoleniami. W Kunicach spotkały się osoby w różnym wieku, które przez kilka godzin wspólnie ćwiczyły, spacerowały, wędkowały i odpoczywały nad jeziorem - podkeśliła Beata Orłowska, prezes Funacji Tu i Teraz. Partnerem Fundacji Tu i Teraz są Koleje Dolnośląskie, wspierające jej działania statutowe. „Sportowa integracja międzypokoleniowa” pokazała, że nawet przy niepewnej pogodzie można przygotować dzień pełen ruchu, nowych doświadczeń i wspólnej zabawy.

Co sądzisz na ten temat?

---

Źródło: LCA.pl (Legnica)