DCS do dyspozycji profesjonalistów...ale nie tylko
The article indicates that a system or service referred to as "DCS" is now accessible not only to professionals but also to a wider, non-professional audience. This suggests an expansion of its availability and potential user base.
Sekretariat TVdami
Dzisiaj, 16:57
To kolejny przykład wykorzystania infrastruktury DCS przez sportowców
oraz zespoły przygotowujące się do wymagających startów
i prowadzące diagnostykę wysiłkową. Ośrodek od kilku lat udostępnia
nowoczesne zaplecze umożliwiające zarówno trening, jak i badania
w warunkach hipoksji.
Hipoksja, czyli obniżona zawartość tlenu w powietrzu, pozwala
symulować warunki panujące na dużych wysokościach. Dzięki temu
organizm adaptuje się do wysiłku przy ograniczonej dostępności tlenu,
co wspiera proces aklimatyzacji przed zawodami rozgrywanymi
w górach oraz stanowi dodatkowy bodziec treningowy. Tego typu trening
znajduje zastosowanie również podczas testów wydolnościowych
i monitorowania reakcji organizmu na wysiłek.
W Dolnośląskim Centrum Sportu zawodnicy mają do dyspozycji zarówno
pokoje hipoksyjne , jak i specjalistyczną salę treningu hipoksyjnego
oraz laboratorium wysiłkowe , w których możliwe jest prowadzenie
treningów i badań w kontrolowanych warunkach. Takie rozwiązanie
pozwala dostosować proces przygotowań zarówno do potrzeb
zawodników wytrzymałościowych, jak i osób planujących starty lub
aktywność na dużych wysokościach.Dla ratowników Grupy Karkonoskiej GOPR trening hipoksyjny był
elementem przygotowań do Monte Rosa SkyMarathon . Trasa tych
zawodów prowadzi od około 1200 m n.p.m. do wysokości
przekraczającej 4500 m n.p.m. , dlatego odpowiednia adaptacja
organizmu do wysiłku w warunkach ograniczonej dostępności tlenu
stanowiła ważny element przygotowań.
Z kolei Polski Związek Biathlonu wykorzystuje laboratorium wysiłkowe
do przeprowadzenia specjalistycznych testów wydolnościowych
zawodników. Badania prowadzone w kontrolowanych warunkach
pozwalają trenerom i fizjologom precyzyjnie ocenić reakcję organizmu
na wysiłek oraz jeszcze lepiej planować proces treningowy.
Połączenie nowoczesnej infrastruktury, możliwości prowadzenia treningu
i badań w warunkach hipoksji oraz naturalnego położenia w Górach
Izerskich sprawia, że Dolnośląskie Centrum Sportu - Polana Jakuszycka
jest miejscem przygotowań reprezentantów polskich związków
sportowych, ratowników górskich czy zawodników sportów
wytrzymałościowych.
Więcej informacji na temat możliwości treningowych oraz infrastruktury
Dolnośląskiego Centrum Sportu - Polany Jakuszyckiej można znaleźć
na stronie https://polanajakuszycka.pl/
Napisz komentarz
Źródło: TV DAMI Jelenia Góra
Zrób z tego przeszczep
Wybierz formę na pasku. Stanosky otwiera się z boku, pokazuje cenę i robi z tego TWÓJ materiał — tekst, mem, rolkę albo kawałek.