NOWEPropozycje tras nordic walking na weekend w okolicy Kartuz
Spis treści Nordic walking w pobliżu Kartuz Wspólnie z Traseo wybraliśmy 3 szlaki nordic walking w odległości do 15.6 km od Kartuz. Zobacz, czy trasa polecana przez kogoś innego nadaje się również dla Ciebie. Przed marsz
Nordic walking w pobliżu Kartuz
Wspólnie z Traseo wybraliśmy 3 szlaki nordic walking w odległości do 15.6 km od Kartuz. Zobacz, czy trasa polecana przez kogoś innego nadaje się również dla Ciebie.
Przed marszem sprawdź pogodę dla Kartuz. W sobotę 4 lipca według prognozy pogody ma być 19°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi 25%. W niedzielę 5 lipca zgodnie z najnowszymi prognozami pogody ma być 17°C w najcieplejszym momencie dnia. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi 88%.
🌲🌤️ Trasa nordic walking: Wędrówka przez Lasy Mirachowskie
Początek trasy: 📍Mirachowo, Potęgowo
Stopień trudności: 1.0
Dystans: 22,78 km
Czas trwania marszu: 6 godz. i 25 min.
Przewyższenia: 122 m
Suma podejść: 1 574 m
Suma zejść: 1 554 m
GR3miasto poleca trasę uprawiającym nordic walking z Kartuz Urokliwy kompleks Lasów Mirachowskich obejmuje kilka rezerwatów przyrody oraz wiele ciekawych miejsc jak m.in. punkty widokowe: Zamkowa Góra, bądź Szczelina Lechicka. Obszar ten leży w północnej części Kaszubskiego Parku Krajobrazowego. Warto go zobaczyć nie tylko wędrując ale także z siodełka roweru, wszak mnóstwo tu ciekawych leśnych duktów i dróg gruntowych pozbawionych ruchu samochodów.
Czy będzie dobra pogoda do marszu?
Prognoza pogody na weekend dla Kartuz
🌲🌤️ Trasa nordic walking: Rezerwat Ostrzycki Las
Początek trasy: 📍Krzeszna
Stopień trudności: 1.0
Dystans: 14,85 km
Czas trwania marszu: 4 godz. i 24 min.
Przewyższenia: 99 m
Suma podejść: 379 m
Suma zejść: 334 m
Trasę do marszu z Kartuz poleca Max_c74 Wycieczka piesza do Rezerwatu Ostrzycki Las. Trasa jest łatwa do pokonania. Po drodze sporo ciekawych miejsc. Zimowe klimaty na Kaszubach prawie jak w górach. Polecam tą wycieczkę.
Decathlon Torba na kije hokejowe Gilbert G900 463,35 zł * 463,35 zł
🌲🌤️ Trasa nordic walking: Bagniste rezerwaty przyrody w Lasach Mirachowskich
Początek trasy: 📍Mirachowo
Stopień trudności: 2.0
Dystans: 25,57 km
Czas trwania marszu: 5 godz. i 59 min.
Przewyższenia: 92 m
Suma podejść: 1 493 m
Suma zejść: 1 501 m
Trasę nordic walking mieszkańcom Kartuz poleca GR3miasto Ile razy wybieramy się na Kaszuby, tyle razy trasa różni się od poprzedniej, co świadczy o tym, że pomysłów mamy nadal mnóstwo. Szlaków, ścieżek dydaktycznych, jak również luźnych leśnych duktów, które wykorzystać można pod kątem wycieczek pieszych, jest tu pod dostatkiem. Tym razem wybraliśmy się w północną część Kaszubskiego Parku Krajobrazowego, gdzie kryją się Lasy Mirachowskie. I choć widzieliśmy je niejeden już raz, to znowu udaliśmy się przez tereny zupełnie nam obce. Nasza trasa skupiła się na ochronnym obszarze bagien i torfowisk które obejmują Rezerwaty Przyrody: Kurze Grzędy, Jezioro Turzycowe, Staniszewskie Błoto, Leśne Oczko i Staniszewskie Zdroje, leżące na skraju rzeki Łeby.
Poruszanie się po rezerwatach w porach wilgotnych jest bardzo utrudnione. Większość ścieżek jest zalana wodą, a miejscami także grząskim błotem, dlatego też najlepiej zaopatrzyć się w wysokie wodoodporne buty trekkingowe lub kalosze.
Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.
Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl . Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!
Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!
Nordic walking - co to?
Nordic walking wybiera coraz więcej osób. Ale na czym polega ten sposób aktywności? Nordic walking to nic innego, jak maszerowanie z odpowiednimi kijkami. Chociaż brzmi banalnie, ten trening wymaga odpowiedniej techniki, by był skuteczny. Jeśli trening jest wykonywany poprawnie, może przynieść naprawdę zadowalające efekty. To ciekawy sposób na spędzanie wolnego czasu, szczególnie jeśli lubisz spacerować. Marsz z kijkami przyniesie więcej efektów, niż zwykły spacer. Nordic walking może pomóc w zrzucenie zbędnych kilogramów.
Ważne by do nordic walking wybrać dedykowane do tej aktywności kijki, ponieważ różnią się one od zwykłych trekkingowych kijków. Różnią się budową, rękojeścią oraz obecnością pasków. Możemy wybrać kijki:
z włókna szklanego
aluminiowe
z włókien węglowych
Warto zapoznać się z różnymi rodzajami i dopasować coś odpowiedniego dla siebie. Trzeba pamiętać również o tym, by dopasować kijki do swojego wzrostu. Jeśli stoimy wyprostowani i trzymamy kijek w dłoni to pomiędzy przedramieniem i ramieniem powinien utworzyć się kąt prosty. Możemy również zdecydować się na kijki z regulowaną długością.
Dla kogo jest nordic walking?
Ogromną zaletą tego sportu jest to, że może go uprawiać niemal każdy. Jest to bezpieczny rodzaj aktywności, a dodatkowo marsz z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stóp. Jest to więc bardzo dobry wybór dla osób starszych. Gdyż wystąpienie kontuzji jest bardzo rzadkie, oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej techniki.