25 lipca – Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciom

Z wodą nie ma żartów. Choć wydaje się to oczywiste, każdego lata na polskich kąpieliskach dochodzi do wielu nieszczęśliwych wypadków. Wielu z nich można by uniknąć, gdybyśmy pamiętali o podstawowych zasadach bezpieczeństwa. Aby zwrócić uwagę na ten problem, Organizacja Narodów Zjednoczonych (ONZ) ustanowiła 25 lipca Światowym Dniem Zapobiegania Utonięciom.

Bezpieczeństwo nad wodą zależy przede wszystkim od naszej odpowiedzialności i rozsądku. Dlatego 25 lipca na plaży Śródmieście stawiamy na edukację oraz praktykę, tworząc przestrzeń, w której każdy może przypomnieć sobie zasady pierwszej pomocy. Zależy nam, aby wypoczynek w Gdyni był nie tylko atrakcyjny, ale przed wszystkim bezpieczny dla mieszkańców i turystów. Gorąco zachęcam do odwiedzenia naszego stanowiska i rozmowy z ratownikami – Mariusz Bzdęga , Dyrektor ds. Kultury i Aktywności Mieszkańców.

Lekkomyślność i brak wiedzy – główny wstrząs dla organizmu

Siły natury: prądy wsteczne (rozrywające) w morzu oraz wiry i zimne prądy w rzekach czy jeziorach stanowią zagrożenie nawet dla sprawnych i doświadczonych pływaków.

Czynniki fizjologiczne: wchodzenie do wody bezpośrednio po obfitym posiłku, brak stopniowego schładzania organizmu (ryzyko wstrząsu termicznego) czy nagłe problemy zdrowotne znacząco obniżają nasze szanse na bezpieczne wyjście na brzeg.

Największy wróg: bezsprzecznie jest nim alkohol. Szacuje się, że od 30% do nawet 40% utonięć dotyczy osób znajdujących się pod wpływem alkoholu. Trzeźwość nad wodą to absolutna podstawa.

Czarny bilans: Statystyki za 2025 rok

Odnotowano 327 wypadków tonięcia, w których utonęły 292 osoby (56 osób udało się uratować).

Zdecydowaną większość ofiar – aż ok. 85% – stanowili mężczyźni.

Wśród ofiar było 25 kobiet oraz 15 dzieci i młodzieży (osób nieletnich).

GoBluePoland

Złote zasady bezpiecznej kąpieli

Wybieraj tylko miejsca strzeżone – kąp się tam, gdzie nad bezpieczeństwem czuwają ratownicy wodni.

Bezwzględnie przestrzegaj zakazów – pływanie w miejscach objętych zakazem, w pobliżu budowli wodnych czy na szlakach żeglugowych to śmiertelne zagrożenie.

Stosuj się do poleceń ratownika oraz regulaminu kąpieliska.

Unikaj wstrząsu termicznego – zanim wejdziesz do wody po opalaniu, powoli schłodź klatkę piersiową, kark i nogi.

Nigdy nie skacz na głowę w miejscach nieznanych – taki skok może skończyć się kalectwem lub śmiercią.

Zadbaj o widoczność – na otwartych akwenach używaj jaskrawego czepka lub bojki asekuracyjnej na szelkach.

Pamiętaj, że sprzęt rekreacyjny to nie łódź – dmuchane materace i koła służą do zabawy przy brzegu, a nie do wypływania na głęboką wodę.

Nie pływaj na czczo ani tuż po posiłku – osłabiony organizm jest bardziej podatny na bolesne skurcze.

Reaguj i bądź czujny – obserwuj osoby w swoim otoczeniu. Jeśli widzisz, że ktoś potrzebuje pomocy, zaalarmuj ratownika lub wezwij służby, nie narażając własnego życia.

Autor: Piotr Suchenia ([email protected])

Czytaj cały artykuł u źródła — Gdynia.pl (oficjalny serwis miasta)