Sport receptą na otyłość i uzależnienia? Ważne dyskusje podczas forum w Kamionce Wielkiej [ZDJĘCIA]

Zobacz zdjęcia:

Wychowani przez sport – pod takim hasłem zostało zorganizowane forum dyskusyjne w Szkole Podstawowej nr 2 im. św. Kingi w Kamionce Wielkiej. Podczas spotkania uczniowie, ale też ich rodzice i nauczyciele mogli posłuchać ciekawych wystąpień.

Jak mówił dyrektor szkoły w Kamionce Mariusz Popiela ideą tego wydarzenia było zwrócenie uwagi na sport szkolny.

– Ale nie jako wychowanie fizyczne, które jest mocno skojarzone z tą nazwą, ale jako okresu wieku dzieci, którzy są w wieku właśnie szkolnym, czyli do 15. roku życia. I przede wszystkim adresatami tej konferencji są uczniowie ze szkół podstawowych gminy Kamionka Wielka, ale też zaprzyjaźnionych szkół. Forum powstało na kanwie tych doniesień zarówno naukowych, jak i obserwacji społeczeństwa, gdzie mamy trochę problemy jeśli chodzi zarówno z otyłością, ale też kwestii dania alternatywy do cyfrowych serotonin, jeśli można tak nazwać. Mam tutaj na myśli uzależnienie od ekranów, od niebieskiego światła. Odbyła się między innymi debata z udziałem medalistki mistrzostw Polski w biegach narciarskich Marceli Marcisz czy srebrnego medalisty igrzysk olimpijskich w Barcelonie, bramkarza Aleksandra Kłaka.

Sądeczanin mówił między innymi o blaskach i cieniach bycia sportowcem.

– Moja kariera była właśnie burzliwa, wzloty i upadki, też te aspekty zdrowia, zdrowia też mentalnego. Wygląda z zewnątrz, że to życie sportowca jest takie usłane różami, jednak nie, to jest ciężki kawałek chleba i są niebezpieczeństwa, są zagrożenia. Jeśli nie prowadzi się tej kariery sportowej, jak to powinno być, nie trzyma się zasad pewnych, to można się przejechać i w moim przypadku było dużo takich sytuacji, gdzie to wszystko balansowało na krawędzi. Aleksander Kłak podkreślał też, że aktywny tryb życia jest ważny, choć nie należy zapominać o innych aspektach.

– Ten sport nie może być najważniejszym czymś, to musi być połączenie z duchowością i starałem się w tym kierunku młodzież uświadomić, że nie tylko sport, nie tylko wysiłek, nie tylko sukcesy, ale też zdrowie psychiczne, duchowe, moralność w sporcie jest bardzo ważna oraz w życiu, przede wszystkim w życiu. Wśród zaproszonych gości była też między innymi Dominika Kulczyk, medalistka mistrzostw Polski w tenisie stołowym czy biegacz Konrad Tokarczyk.

Podczas forum był też poruszany wątek nadwagi u dzieci i młodzieży, czy kondycji sportu szkolnego.

Czy dzieci ze szkoły w Kamionce Wielkiej chętnie uprawiają sport?

– Grałem w piłkę nożną, miałem ten występ z karate, w szkole jest też SKS. Dlaczego tak ważne, żeby młodzi ludzie ten sport uprawiali? – Chodzi o zdrowie, żeby nawyki sobie wyrobić, formę. Jeśli jesteś dorosły, to też trzeba trenować. – Codziennie po szkole jesteśmy na boisku. Za niedługo w wakacje, to będzie można wchodzić kiedy się chce. – – Ja większość mojego dnia spędzam na jeździe na rowerze. Podczas forum uczniowie mogli nauczyć się udzielania pierwszej pomocy i wzięli udział w dyskotece z konkursem wiedzy o zdrowym stylu życia.

Czytaj cały artykuł u źródła — RDN Małopolska (Radio Dobrze Nastawione)