-
-
- Jak chronić się przed upałem? - Regularnie pij wodę i nawadniaj organizm - Noś lekką, przewiewną odzież oraz nakrycie głowy - Unikaj długiego przebywania na słońcu, zwłaszcza między południem a późnym popołudniem - Nigdy nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zaparkowanym samochodzie - W miarę możliwości przebywaj w chłodnych i zacienionych miejscach - Jeśli odczuwasz silne osłabienie, zawroty głowy, nudności lub ból głowy, przenieś się do chłodnego miejsca i zadbaj o nawodnienie. W razie pogorszenia stanu zdrowia zadzwoń pod numer alarmowy 112. Dbajmy o siebie, swoich bliskich i zwierzęta. Podczas upałów ostrożność może uratować zdrowie, a nawet życie. Starostwo Powiatowe w Oleśnicy * * * rd
Czytaj cały artykuł u źródła — MojaOlesnica.pl