RAK
    Ewa Chodakowska razem z VIVĄ! Startuje autorski podcast słynnej trenerki

    Ewa Chodakowska razem z VIVĄ! Startuje autorski podcast słynnej trenerki

    3108 odsłon
    Ewa Chodakowska razem z VIVĄ! Startuje autorski podcast słynnej trenerki

    Autorski format wideo Ewy Chodakowskiej na kanale VIVY! na YouTubie „Ocal siebie” to przestrzeń dla wszystkich, którzy chcą lepiej zadbać o siebie. W szczerych, pogłębionych rozmowach z ekspertami i gośćmi popularna trenerka poruszy tematy związane z presją społeczną i uwalnianiem się od niej, samoakceptacją, zdrowiem psychicznym, świadomym życiem w zgodzie ze swoimi potrzebami oraz szeroko pojętym dobrostanem (well-being), co nawiązuje do jej kampanii „Pokochaj swoje ciało. Ocal swoje życie”. Wideopodcast skupi się także na świadomym dbaniu o zdrowie, tematach związanych z otyłością, zmianie nawyków oraz odzyskiwaniu życiowej sprawczości. Ewa Chodakowska będzie rozmawiać również o budowaniu czułości do siebie. Wśród pierwszych gości pojawią się między innymi Sandra Kubicka i Magda Gessler. Odcinki będą publikowane raz w miesiącu.

    Czytaj cały artykuł u źródła — Viva.pl

    Co o tym sądzisz?

    Artykuł sponsorowanyAD
    SamsungGalaxy AI - nowa era