Jak skutecznie walczyć z kryzysem psychicznym na uczelniach?
2452 odsłon
Badacze z Uniwersytetu SWPS opracowali kompleksowy przewodnik dla uczelni, mający na celu skuteczną walkę z kryzysem psychicznym wśród studentów i doktorantów. Przewodnik przedstawia różnorodne metody wsparcia, od terapi
Od terapii online i treningów uważności, po aktywność fizyczną, zdrowy sen i kontakt z przyrodą – badacze z Uniwersytetu SWPS przeanalizowali dziesiątki metod wsparcia i stworzyli kompleksowy przewodnik dla uczelni, jak krok po kroku poprawić codzienne samopoczucie studentów i doktorantów.
Co o tym sądzisz?
Artykuł sponsorowanyAD
SamsungGalaxy AI - nowa era