NOWETrasy nordic walking w pobliżu Kwidzyna
Spis treści
Nordic walking w pobliżu Kwidzyna
Wspólnie z Traseo wybraliśmy 3 trasy nordic walking w odległości do 61.2 km od Kwidzyna. Sprawdź, czy ścieżka polecana przez innych użytkowników Traseo jest dobra również dla Ciebie.
Zanim wyjdziesz, sprawdź, jaka będzie pogoda w Kwidzynie. W sobotę 11 lipca według prognozy pogody ma być 22°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi 37%. W niedzielę 12 lipca zgodnie z najnowszymi prognozami pogody ma być 25°C w najcieplejszym momencie dnia. Nie powinno padać.
🌲🌤️ Trasa nordic walking: Wędrówka po Bażantarni Elbląskiej
Początek trasy: 📍Elbląg
Stopień trudności: 2.0
Dystans: 12,45 km
Czas trwania marszu: 4 godz. i 34 min.
Przewyższenia: 94 m
Suma podejść: 508 m
Suma zejść: 509 m
GR3miasto poleca trasę mieszkańcom Kwidzyna Bażantarnia Elbląska, to niewielki, zalesiony obszar znajdujący się na skraju Parku Krajobrazowego Wysoczyzny Elbląskiej. Cechuje się on dość mocno pofałdowanym terenem, którego wzgórza sięgają 150 m n.p.m. Pomiędzy wzniesieniami, w głębokich wąwozach meandrują malownicze potoki, które sprawiają wrażenie jakbyśmy byli w górach. Bażantarnia Elbląska to wspaniały rejon na wędrówki a także pełne wrażeń wycieczki rowerowe.
Wędrując bądź jeżdżąc tędy na rowerowe trzeba wiedzieć, że w ten teren najlepiej wybrać się gdy jest sucho. Mroźna zima oraz suche lato bez większych opadów wydają się najbardziej dogodnymi okresami na wizytę, jednak wiosną i jesienią też jest tam pięknie.
Wędrując tutejszymi szlakami turystyki pieszej należy pamiętać, że większość z nich wiedzie w dość trudnym, pagórkowatym terenie. Niektóre ścieżki są bardzo wąskie i strome. Szczególną ostrożność należy zachować wędrując zboczami wzgórz oraz krawędziami wzdłuż meandrujących głębokimi jarami potoków. Dla lepszej stabilności warto ubrać obuwie za kostkę oraz podeprzeć się kijami trekkingowymi.
Kilometr, kilometrowi nierówny
Obszar Bażantarni Elbląskiej kształtują liczne strome wzniesienia, poprzecinane głębokimi jarami i meandrującymi w nich potokami, dlatego też pokonana przez nas trasa jest dość wymagająca, pomimo niewielkiego dystansu. Z pewnością ten niedzielny wypad mało ma wspólnego z tzw. „niedzielnym spacerkiem”. Dwanaście kilometrów w tak górzystym terenie robi swoje. Zresztą ślad trasy i mapę udostępniam poniżej. Wybierzcie się naszym tropem, a przekonacie się, że kilometr, kilometrowi faktycznie jest nierówny.
Czy będzie dobra pogoda do marszu?
Pogoda na weekend dla Kwidzyna
🌲🌤️ Trasa nordic walking: Zbiczno
Początek trasy: 📍
Stopień trudności: 1.0
Dystans: 9,29 km
Czas trwania marszu: 1 godz. i 49 min.
Przewyższenia: 76 m
Suma podejść: 618 m
Suma zejść: 619 m
Wojciechstypa poleca trasę mieszkańcom Kwidzyna Dookoła jez. Zbiczno - po raz drugi w tym roku, po raz nie pomiętam który w ostatnich latach.
Decathlon Torba na kije hokejowe Gilbert G900 468,30 zł * 468,30 zł
🌲🌤️ Trasa nordic walking: Jezioro Bachotek dookoła
Początek trasy: 📍Brodnica
Stopień trudności: 1.0
Dystans: 13,15 km
Czas trwania marszu: 2 godz. i 24 min.
Przewyższenia: 85 m
Suma podejść: 863 m
Suma zejść: 860 m
Trasę do marszu z Kwidzyna poleca Wojciechstypa Jezioro Bachotek należy do największych jezior na Pojezierzu Brodnickim. Niezbyt duża odległość od Brodnicy i dobry dojazd powoduje, że jest do miejsce częstych wycieczek pieszych i rowerowych.
Na wschodnim brzegu jeziora są trzy ośrodki wypoczynkowe. Dużym plusem jest możliwość obejścia (objechania) jeziora dookoła - ok. 14 km po drogach asfaltowych i gruntowych.
Jezioro Bachotek leży w granicach Brodnickiego Parku Krajobrazowego. Oprócz powszechnie występujących łabędzi, różnych gatunków kaczek i zaskrońców, można również zobaczyć czaple siwe i żurawie, a przy odrobinie szczęścia bobra albo krążącego nad lasem bielika.
Dojazd: z Brodnicy ok. 3 km drogą wojewódzką nr 15 w kierunku Olsztyna do Tamy Brodzkiej.
Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.
Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl . Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!
Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!
Nordic walking - co to?
Nordic walking staje się coraz bardziej pupularny. Czym jest ten sposób aktywności? Nordic walking polega na chodzeniu z kijkami. Chociaż brzmi banalnie, ten trening wymaga odpowiedniej techniki, by był skuteczny. Jeśli trening jest wykonywany poprawnie, może przynieść naprawdę zadowalające efekty. To ciekawy sposób na spędzanie wolnego czasu, szczególnie jeśli lubisz spacerować. Marsz z kijkami przyniesie więcej efektów, niż zwykły spacer. Nordic walking może pomóc w zrzucenie zbędnych kilogramów.
Ważne by do nordic walking wybrać dedykowane do tej aktywności kijki, ponieważ różnią się one od zwykłych trekkingowych kijków. Różnią się budową, rękojeścią oraz obecnością pasków. Możemy wybrać kijki:
z włókna szklanego
aluminiowe
z włókien węglowych
Warto zapoznać się z różnymi rodzajami i dopasować coś odpowiedniego dla siebie. Trzeba pamiętać również o tym, by dopasować kijki do swojego wzrostu. Jeśli stoimy wyprostowani i trzymamy kijek w dłoni to pomiędzy przedramieniem i ramieniem powinien utworzyć się kąt prosty. Możemy również zdecydować się na kijki z regulowaną długością.
Kto może uprawiać nordic walking?
Ogromną zaletą tego sportu jest to, że może go uprawiać niemal każdy. Jest to bezpieczny rodzaj aktywności, a dodatkowo marsz z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stóp. Jest to więc bardzo dobry wybór dla osób starszych. Gdyż wystąpienie kontuzji jest bardzo rzadkie, oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej techniki.
Źródło: Kwidzyn Nasze Miasto